受験の心療内科 勉強ができる脳に変わる！服装の効果 勉強をしているときに、集中力が上がらない・・・。 試験を受けているときに、頭が働かなくて点数が伸びない・・・。 そんな悩みを持っている受験生には、注目の医学情報です。 人間の脳の働きは、服装に…
受験の心療内科 受験のネガティブな心理が脳医学で瞬間に回復！ 「入試や模擬試験を受けることが急に怖くなってしまった・・・」 「いくら勉強したって、どうせ、志望校には落ちるに決まっている・・・」 「僕の人生なんて、どうせ、クソだ・・・」 受験勉強…
受験の心療内科 受験ストレスは音読の声でセルフチェックできる！ 志望校への合格を勝ち取るためには、受験の当日まで、脳と心コンディションを良好な状態に保つ必要があります。 特に、受験勉強による脳疲労や入試に失敗するかもしれない精神的ストレスが、…
受験の心療内科 つぶやくだけで成績アップ！勉強の集中力が高まる魔法の言葉 今日のテーマは、たった一言の声掛けで勉強の集中力を高められるという魔法の言葉のご紹介です。 脳科学の研究で、たった一言の声掛けであっても、言葉の選択が適切であれば、それ…
受験の心療内科 集中力を高める脳医学メタ認知モニタリング 「受験は集中力がすべて！」といっても過言ではありません。 勉強の成果は、集中力しだいで大きく変わります。 そこで今回は、脳科学を応用した、ご自宅で、ご自分一人で簡単に実践できる・・・、…
受験の心療内科 受験生の脳のスペック頭を良くする脳科学の方法 入試に受かるかどうかは、「学力」×「脳のスペック」の掛け算で決まります。 「脳のスペック」とは、脳がどれだけ高機能を発揮できるかどうか、つまり、簡単に言うと、頭が良いと言えるような…
受験の心療内科 読解力が今すぐ高まる脳の法則！ストレス性の思考上滑り現象 今日のテーマは、脳科学の研究を応用した、誰でも簡単にできる、読解力を飛躍的にアップさせる方法のご紹介です。 大学受験も高校受験も、最近では、長文の読解力が重視され、配点…
受験の心療内科 受験ストレスで落ちる人は教科書の使い方でわかる！【心療内科】 脳に受験ストレスを溜め込んでしまうと、本当は地頭がよくても、模擬テストの成績は伸びにくく、結局、入試には失敗してしまうことが多いです。 こうした残念な受験にならない…
受験の心療内科 難問が解ける脳科学の裏技表情フィードバック 今日のテーマは、ご自分でちょっとしたことを心がけるだけで、入試の難問が解けるようになるという、脳科学の研究結果を応用した受験の裏技のテクニックのご紹介です。 人間の脳は、表情を形成す…
受験の心療内科 ダルくて入試に落ちる！危険な脳不調の正体とは？ 「ダルいから、勉強しない・・・」 受験生がそう言ったら、親はどう反応するでしょうか？ 「たるんでいる・・・」、あるいは「勉強をサボろうとしている・・・」と感じる親が大半かもしれま…
受験の脳医学 【受験生必見！】脳の神経回路を強化する「DLPFC記憶術」 脳の神経ネットワークの記憶能力自体を根本的に底上げする暗記法によって、どなたも記憶力が飛躍的にアップします。 脳のDLPFC（Dorsolateral prefrontal cortex）を効率よく刺激して記…
受験の心療内科 受験ストレスは音読の声でセルフチェックできる！ 志望校への合格を勝ち取るためには、受験の当日まで、脳と心コンディションを良好な状態に保つ必要があります。 特に、受験勉強による脳疲労や入試に失敗するかもしれない精神的ストレスが、…
今日、ご紹介したい勉強テクニックは、最新の脳科学で解明された脳の法則を利用し、睡眠中に脳に記憶させる方法です。 といっても、昔、はやった睡眠学習ではありません。 寝ている間に勉強内容を録音した音声を流し続けたら、勝手に覚えられている・・・。 …
受験の脳医学 受験生必見！数学の難問が早く解ける脳の裏技「ワルツのリズムの法則」とは？ 今日、ご紹介する受験テクニックは、数学の難問が早く解けるようになる脳科学を応用した裏技です。 誰でも、とっても簡単にできちゃいますので、ぜひ、頭に入れてお…
受験の心療内科 試験のケアレスミスが減る！脳科学の法則とは？ 今日のテーマは、試験のケアレスミスを大幅に減らせる、脳科学を応用した安全工学の法則をご紹介します。 共通テストでケアレスミスをしてしまった受験生も多いと思います。入試を受けて何と言…
光トポグラフィー検査（受験生）「光トポグラフィー検査（Optical Topography）」は、志望校合格のため不可欠な検査です。安全な近赤外光（near infrared radiation）で脳の血流変化を測定します。大うつ病性障害（MDD）と双極性障害（BP）の誤診を防げます…
受験の心療内科 記憶力は縦書きより横書きで増強脳医学の記憶の法則！ 人間の目は、動く方向によって記憶力に格差が生じることが、実験結果として明らかになっていまです。 縦書きと横書きで、勉強したときに記憶に格差が生じるということなのです。 いった…
受験の脳医学 入試の制限時間が足りない中で脳を超速化する方法！ 以前、手を動かして図を書くことが脳にもたらす効果をご紹介しましたが、手を動かすことの大事さは、これだけではありません。 入試の制限時間内に設問を全部解き終えるようになるための、脳…
受験の心療内科 入試に落ちる「完璧思考」脳の悪癖の治し方 今日のテーマは、入試に落ちてしまう「完璧思考」がもたらす脳の悪癖についてです。 真面目な性格にもかかわらず、入試に落ちてしまうというのは、とてももったいないことです。 そんな方の脳機能…
受験の心療内科 部屋の照明を変えれば成績が上がる！光の波長が脳に及ぼす効果 受験生が勉強のヤル気を失って、スマホとゲームに明け暮れている…ということはないでしょうか？ このような状態が続くと、脳の神経細胞のネットワークにヤル気を生み出せない性…
不登校のメンタル医学 週刊現代に登場】不登校が治る朝の「栄光浴効果」とは？ 週刊現代に私が取材していただいた記事を掲載され、これについてお問い合わせがあったので、今日はその内容のご紹介です。 掲載していただいた記事は、朝にメンタル医学で「栄光…
受験の心療内科 入試に落ちる内申書医者の診断書で決まる！ 私は受験生を専門に診療している医師として、とても腹立たしく、とても残念に思っていることがあります。 それは、理不尽な内申書によって入試に落ちてしまう受験生が、少なからずいるということで…
受験の心療内科 前向き思考で勉強できる脳の習慣ポジティブフレームワーク勉強法 今日のテーマは、前向きなメンタルをもたらすための条件などを専門に研究する「ポジティブ心理学」と呼ばれる分野の研究結果を応用して、勉強のヤル気を倍増させる方法のご紹…
受験の心療内科 記憶力を高める脳の法則プレースセル暗記術 今日のテーマは、記憶力を倍増させる脳の法則を応用した暗記術のご紹介です。 最新の脳科学の研究成果を応用したものです。 その名は、プレースセル暗記術。 脳内にあるプレースセルと呼ばれる神経…
受験の心療内科 スマホ依存で親に暴言子どもの脳の異変！デジタルドーパミンから脳を救うには？ 今日のテーマは、受験生の脳がスマホ依存となり、その影響で、もともとは優しい性格であるにもかかわらず、親に暴言を吐いてしまうケースが、今、急増している…
受験の心療内科 受験生のケアレスミス！親が行う脳医学の対策 受験生も受験生の親御様も、試験を受けたときのケアレスミスに注意してください。 ケアレスミスは、もったいない失点であるのは当然です。 ただし、問題はそれだけでなく、ケアレスミスは、脳が…
受験の心療内科 入試に落ちる思考の上滑り現象脳医学の合格対策！ 受験勉強のギアを上げようとしたときに、受験生の脳の扁桃体に生じる危険な徴候があります。 それが、受験ストレスによって勉強中や試験中に起こる「思考の上滑り現象」なのです。 英語や国…
受験の心療内科 脳を鍛えるメトロノームで超速暗記読解力も大幅アップ！ 今日のテーマは、成績が一気に上がる灘高校直伝の裏技勉強法、「メトロノーム超速暗記術」のご紹介です。 これは、スマホのメトロノームの機能を使って記憶の訓練を猛烈なスピードで行…
海馬の作用で記憶力を高める方法 受験ストレス性記憶障害（Memory Impairment）勉強しても記憶に残らない、暗記しても数日で忘れるう受験生は、「ストレス性記憶障害（Stress-induced Memory Impairment）」です。 受験勉強のストレスでコルチゾールが増加し…
秋に勉強の意欲が消える脳の症状 受験の心療内科 秋から冬にかけて勉強の意欲が消滅する脳の不調の治し方！ 秋から冬にかけて、勉強の意欲が生み出されにくくなるという危険な症状が、多くの受験生の脳で生じていることがわかってきました。 この現象を知っ…
